01. grudnia 2023r. dzieci z grupy „Iskierki” w ramach realizacji programu zdrowotnego gościły panią Dietetyk Darię Kaźmierczak mamę Julki.
Podczas spotkania dzieci dowiedziały się na czym polega praca dietetyka oraz poznały podstawowe zasady prawidłowego odżywiania. Pani Daria w interesujący sposób z aktywnym udziałem dzieci przedstawiła piramidę żywienia.
Omawiała produkty żywnościowe od tych najzdrowszych i najbardziej wartościowych po te, które w odżywianiu powinny się znaleźć w niewielkich ilościach. Pani dietetyk wyjaśniła dzieciom, dlaczego należy ograniczyć słodycze i słodkie napoje w codziennej diecie, przekonywała, że bardzo ważną rolę dla naszego zdrowia odgrywają warzywa i owoce, które powinny być składnikiem każdego posiłku.
Dzieci dowiedziały się jak duże znaczenie ma picie wody oraz aktywność fizyczna dla zdrowia i kondycji organizmu. Spotkanie zakończyło się podziękowaniem, wspólnym pamiątkowym zdjęciem oraz witaminową przekąską w postaci kolorowych owoców.
SERDECZNIE DZIĘKUJEMY PANI DARII ZA INTERESUJĄCE
SPOTKANIE, WIELE CENNYCH WSKAZÓWEK DOTYCZĄCYCH
ZDROWEGO ODŻYWIANIA ORAZ POŚWIĘCONY CZAS.
